Posted in Oradea Toastmasters

Un an de Oradea Toastmasters International

orDupă aproape 3 ani de când sunt membru al Oradea Toastmasters şi la fix un an de când Oradea Toastmasters este Toastmasters International, reuşesc să îmi îndeplinesc un vis. Visul de a deveni Competent Communicator. Cu alte cuvinte, 10 discursuri oficiale, marcate şi evaluate în manualul de Comunicare Toastmasters.

Vă invit deci, mâine, 23 aprilie 2014, ora 19.30, la Hotel Ramada Oradea la o seară în care vom celebra un an de la chartarea clubului nostru, într-un cadru festiv, frumos, plin de magie.

Un an în care fiecare dintre noi a crescut atât personal, cât şi profesional, un an plin de evenimente, discursuri şi clipe frumoase. Un an cu dedicare, pasiune, muncă. Un an cu discursuri, traininguri, participări la conferinţe internaţionale. Cu alte cuvinte, un an plin.

 

Posted in Oradea Toastmasters

Cele 8 dorinţe ale femeilor

What Women Want 3 1024

 [Cele 8 dorinţe ale femeilor – Proiect 9 – Oradea Toastmasters] 

Dacă n-ai fi,
Dacă n-ai zambi,
De n-ai exista,
Dacă n-ai canta…
Nici viaţă n-ar fi,
Nici noapte, nici zi,
Nici soare, nici vant.
Nimic nu ar fi
Fără tine.
Să ştii!

Carevasazică am decis să încep discursul meu făcând referire la această frumoasă poezie cu referire la femei, fără de care … nimic nu ar fi în lume, tocmai pentru a intra în ceea ce voi dori să vă vorbesc: despre cele 8 dorinţe ale femeilor şi cumva împotriva miturilor despre ce cred bărbaţii că îşi doresc femeile. Adică le dăm bărbaţilor de gândit J De fapt, îmi doresc ca acest discurs să fie un mic ghid, să îi spunem de acţiune pentru bărbaţi.

Conform unor studii se arată că există 8 dorinţe mari ale femeilor de care un bărbat trebuie să ţină cont atunci când vine vorba despre o relaţie (sau un început de relaţie):

  1. Să fie interesat de orice detaliu din viaţa noastră  – adică să ne pună cât mai multe întrebări şi să se arate cât mai interesaţi de trecutul, prezentul sau planurile noastre de viitor
  2. Să nu uite de evenimentele speciale – pentru a nu intra in conflict cu o femeie, să nu cumva să uite de aniversarea relaţiei, de Sfântul Valentin sau de ziua ei de naştere. Chiar şi o floare ne face fericite!
  3. Să ne arate în fiecare că suntem speciale:– să ne răsfeţe cu prajitura preferată, să ne surprindă cu mici atenţii sau să ne organizeze o cină romantică surpriză.
  4. Să ne spună zilnic “Te iubesc!” şi nu de „Ţin mult la tine”, pentru că femeile au nevoie de atenţie, de înţelegere şi de dragoste. Micile complimente ne aduc fericirea în fiecare zi.
  5. Să ne demonstreze că ne sunt alături, deşi nu suntem perfecte, să ne accepta micile imperfecţiuni, pentru că în fond nimeni nu e perfect. Orice om greşeşte, de aceea trebuie sa ne mai acorde o şansă, să ne fie alături atât la bine, dar mai ales la greu, acelea sunt momentele cele mai importante.
  6. Să ne arate că este mândru cu noi, atunci când ne scoate în oraş – să nu îi fie niciodata ruşine sa işi ţină partenera de mână pe stradă, sau atunci când iese cu un grup de prieteni în oraş. Pentru astfel de gesturi, îl vom aprecia mai mult!
  7. Să ne sprijine la fel de mult precum îl sprijim noi – Pentru că femeile sunt înţelegătoare, ştiu să asculte şi să ofere sfaturi, însă şi ele au nevoie de acelasi lucru din partea unui bărbat.
  8. Să înveţe să aprecieze lucrurile simple – să ne însoţească la cumpărături sau la o plimbare în parc, chiar şi după o zi cumplită la seviciu. Astfel va evita un conflict şi în acelaşi timp se va relaxa într-un mod plăcut după o zi grea. O femei îl va aprecia nespus.

Şi nu uitaţi de următoarele gânduri:

Poate n-ai ştiut să pui, 
Un cuvânt la locul lui
Tot ce îţi doreai să-i spui

Poate nu i-ai arătat
C-o iubeşti cu adevărat,
Poate ai uitat!

Poate n-ai ştiut să fii
Lânga ea să o susţii
Ceas de ceas, zi de zi

O fata ca ea merita, toată preţuirea ta
O fata ca ea, nu gaseşti altundeva (Direcţia 5)
Fericirea o face pe femeie frumoasă şi dragostea o face fericită. Iubirea este adevăratul fard al femeii. – Charles Baudelaire

 

Posted in Oradea Toastmasters

Gânduri despre locuri frumoase şi evenimente ce ne marchează

În seara aceasta, ca în multe seri din ultimele săptămâni, am zăbovit. Am privit în urmă ziua de care mă despărţeam, încercând să înteleg anumite sensuri, anumite comportamente, anumite situaţii. Uneori, găseam răspunsuri, dar de cele mai multe ori, multe dintre întrebările mele deveneau întrebări şi în ziua următoare, şi tot aşa. Sunt multe la care încă mai caut răspuns.

Şi de multe ori, atunci, când din fericire sau nu, ajung să le înţeleg semnificaţia, îmi dau seama de fapt ce puţin contează după un alt timp. Pentru că în fapt ceea ce facem de cele mai multe ori este să ne frământăm pentru nişte lucruri – adesea inutile – în loc să ne planificăm atenţia spre cu totul şi cu totul alte direcţii.

Şi ceea ce vreau să spun în cele ce urmează este faptul că de multe ori uităm să mai visăm. Şi ne poticnim de tot felul de fleacuri cotidiene, tot frământându-ne să găsim înţelesuri, în loc să ţintim spre viitor, să găsim idealuri, să descoperim vise şi să le transformăm în realitate.

Ei bine, aşa îmi descriu ultimele câteva luni încoace. Meditând continuu asupra unor teme, care în fapt îmi dau seama că nu mai au importanţă. Şi realizez că am uitat să privesc prezentul şi să visez spre viitor.

Uneori, am şi uitat să mai visez. Dar alteori, îmi amintesc de toate visele mele din trecut, unele devenite realitate, unele uitate, iar altele dorind să devină realitate … Iar pe cele uitate sau cele în curs de a deveni realitate sau altele noi, le readuc din nou în prezentul meu şi ţes din nou un plan pentru a le transforma în ceea ce îmi doresc.

t1Prin toate lucrurile aparent semnificative, mi-am regăsit un mai vechi vis al meu. Anul acesta am călătorit puţin. Poate mai puţin decât mi-aş fi dorit. Însă printre regăsiri, mi s-a făcut un dor mare de Budapesta. Nu ne-am mai întâlnit de aproape 2 ani. Şi simţeam că îmi lipseşte suflul vestic …

Şi cum „ai grijă ce îţi doreşti, că s-ar putea să ţi se întâmple” funcţionează destul de bine în cazul meu, iată-mă într-una din zile privind invitaţia de a participa la un seminar organizat de Toastmasters International, tocmai în capitala Ungariei.  Nici nu am stat prea mult pe gânduri, iar sâmbăta trecută, dis-de-dimineaţă, am pornit la drum. Alături de 3 colegi şi prieteni dragi mie, am pornit spre o aventură în care aflam şi destinul clubului nostru de Public Speaking şi Oratorie, Oradea t2Toastmasters, precum şi al cluburilor Toastmasters din întreaga ţară, cu alte cuvinte, aşteptam verdictul ca România să intre în cel mai mare District European, Districtul 59, un motiv în plus pentru dezvoltarea noastră personală şi profesională. Iar răspunsul nu a încetat să vină. Mare ne-a fost bucuria când am aflat că este un DA, cât se poate de mare, fără prea multe abţineri şi fără niciun vot contra. Am fost acceptaţi! Pentru prima oară, după destul de mult timp, simţeam lacrimi de bucurie. A fost un moment de istorie. A fost sublim şi puţin probabil să ştiu să îl descriu în cuvinte aşa cum ar trebui.

Organizarea evenimentului a fost una de excepţie, aşa cum îi stă bine unui club de public speaking si de leadership, de talie internaţională. Oameni veniţi din toate colţurile lumii, oameni cu discursuri improvizate de mai mare hazul pe tema „Ce înseamnă umorul pentru tine?”, oameni cu discursuri pregătite demne de un Realitz Show, oameni pregătiţi şi gata să îţi ofere tot suportul de care ai nevoie. Aşa poate fi descrisă conferinţa „Budapest – Laugh and Learn of District 59”, organizată în perioada 14 – 16 noiembrie 2013. Am fost primiţi cu căldură, trataţi cu respect şi acceptaţi într-un district de mare valoare pentru Toastmasters International. Am avut mii de motive de a învăţa şi de a zâmbi. Şi apoi de a petrece preţ de câteva ore într-un oraş de vis. De la Citadelă, la Piaţa Eroilor şi alte locuri demne de povestit ale unei capitale demne de admirat. Mi-a fost mai mare dragul să revin aici, să mă bucur la maxim de fiecare clipă care mi-a fost dată şi să mai îmi doresc să revin de fiecare dată când voi avea ocazia. A fost încă un moment în care am realizat ce multă importanţă dăm, de cele mai multe ori, unor lucruri atât de insignifiante, în loc să ne bucurăm de magia lucrurilor mărunte.

t3Dacă ar fi să conştientizez mai des acest lucru, totul s-ar schimba simţitor. Însă până atunci încep să conştientizez magia Sărbătorilor ce va să vină, a Crăciunului de care ne mai desparte atât de puţin timp, a Anului Nou care mai că nu aşteaptă nerăbdător să îşi facă apariţia şi a multor altor lucruri minunate …

Însă toate la timpul şi vremea lor. Ce va să vină …

Poze mai multe pe pagina mea de Facebook.

Posted in Oradea Toastmasters

Oradea Toastmasters lansează Proiect 100

Oradea Toastmasters – al doilea ONG de suflet pentru mine, după ce 5 ani de zile, în timpul facultăţii m-am dedicat ASUO – despre care v-am tot povestit în ultimele postări, a avut o evoluţie fulminantă în acest an.

alina1

2013 a adus multe noutăţi în cadrul clubului, au avut loc tot felul de evenimente accesibile publicului orădean, iar pe 1 aprilie, acest an, clubul a intrat OFICIAL şi pe harta Toastmasters International.

De atunci, lucrurile au prins cu totul şi cu totul alt contur. Clubul a evoluat prin evoluţia membrilor, prin dorinţa lor de a se implica, de a se dezvolta personal şi profesional. Iar de la 1 iulie, prin noua conducere, totul a luat o altă amploare.

Continue reading “Oradea Toastmasters lansează Proiect 100”

Posted in Oradea Toastmasters

Spre stele … să atingem idealul

Habar nu am cum într-un timp atât de scurt, Oradea Toastmasters a devenit un loc magic pentru mine. E ca un copil pe care îl creşti şi te surprinde cu fiecare zi. Are atât de multe de primit, dar şi mai multe de dăruit. Şi merită.

Sunt aproape 2 ani de când am călcat pentru întâia oară acolo, şi mi se pare că a trecut o veşnicie. Şi asta pentru că acolo, totul este trăit la intensitate maximă.

862530_3004337723590_1578863703_nÎn weekendul trecut am fost la Cluj, la invitaţia colegilor de acolo, la evenimentul cu titlul “Femeia nu doar vorbe”, unde am avut şansa de a asculta nişte discursuri deosebite ale unor femei marcate din Cluj, unde clubul nostru a primit şi un premiu de excelenţă pentru implicarea pe care o avem. Am vorbit şi eu timp de 5 minute, în faţa unui public format din peste 100 de persoane, despre lucrurile minunate pe care le-am învăţat aici. Am dedicat acest premiu clubului, pentru că dacă nu ar fi fost oamenii care sunt în el, nu aveam cum să primim titulatură de excelenţă. 581676_538876789490714_804365376_n

Dar cel mai frumos moment a fost întâlnirea cu Mihaela Tatu, o femeie deosebită, o de 3 x femeie. Şi ne-am făcut şi poze cu ea. 486241_560442780643451_1401332479_n

Toate ca toate, dar următoarele 2 zile vor fi pline pentru clubul nostru. Mâine voi susţine un discurs cu titlul “Spre stele atingându-ţi idealul”, în cadrul şedinţei  noastre săptămânale. Iar joi seara, avem evenimentul despre care am scris mai jos “Discursuri cu parfum de femeie”.

Mă bucur tare mult pentru tot ce pot face pentru acest club, că o dată crescându-l şi ajutându-i pe colegi să crească şi ei, cressc şi eu.

Vorba aceea … “Per aspera ad astra”. Adică, spre stele să ne atingem idealul. To be continued …

Posted in Oradea Toastmasters

Discursuri cu parfum de femeie, by Oradea Toastmasters

Discursuri cu parfum de femeieDacă e Toastmasters Oradea, atunci sunt evenimente de calitate pe gustul tuturor. În luna martie, celebrăm FEMEIA; fapt pentru care colegii mei din board au pregătit o manifestare deosebită, a cărui titlu, cât se poate de inspirat, vă duce într-o lume a discursurilor adresate femeii.

“Discursuri cu parfum de femeie” se doreşte a se adresa tuturor orădenilor, se doreşte o acţiune specială, cu invitaţi de seamă atât din rândul membrilor clubului, cât şi din rândul unor femei de succes din Oradea.

Eugen Antal, Crina Cordea şi Sergiu Fanea din partea Oradea Toastmasters, precum şi Natalia Selegean şi Sorina Bradea ne vor încântă cu ajutorul cuvintelor, joi, 28 martie 2013, ora 19.00 la Oradea Shopping City.

Astfel, în calitate de Preşedinte al clubului Oradea Toastmasters, vă aşteptăm cu mult drag să veniţi.

Mai multe informaţii şi aici: http://oradea.toastmasters.ro/discursuri-cu-parfum-de-femeie-la-oradea-toastmasters/.

Posted in Oradea Toastmasters

Despre a vorbi în public şi a fi un bun lider

[articol publicat în revista Zile şi Nopţi Oradea, 1 – 14 martie 2013]

Cu alte cuvinte despre Oradea Toastmasters

De mai bine de 3 ani de zile, în oraşul de pe Crişul Repede, orădenii pot învăţa, săptămână de săptămână, arta de a vorbi în public şi de a fi buni lideri. Este vorba despre primul club de public speaking şi leadership din Oradea, cunoscut sub denumirea de Oradea Toastmasters. Clubul este parte a organizaţiei Toastmasters International, aflată în peste 120 de ţări din întreaga lume, prezent şi în ţara noastră în mai multe oraşe.

Oradea Toastmasters - AlinaLa sfârşitul lunii februarie, organizaţia locală, Oradea Toastmasters, a desfăşurat primul training de public speaking, oferind ocazia orădenilor de a afla mai multe despre această ce înseamnă acest club şi care sunt beneficiile lui, dar şi cum pot să pregătească mai bine un discurs sau chiar să improvizeze unul.

Despre Toastmasters International Toastmasters International (TI) este o organizaţie internaţională non-profit, prezentă în lumea întreagă, şi are ca scop acela de a-i ajuta pe membrii săi să-şi îmbunătăţească abilităţile de comunicare, prezentări în public şi leadership. În cadrul unei şedinţe, a cărei durată nu depăşeşte o oră, se regăsesc trei secţiuni: prima cuprinde discursurile pregătite – unde participă doi, maxim trei vorbitori – , a doua parte cuprinde discuţiile improvizate pe diverse subiecte, iar ultima parte cuprinde evaluările. În cadrul primei părţi, vorbitorii se ghidează după manualul de comunicare, care cuprinde 10 lecţii, iar la finalul parcurgerii acestora, membrul dobândeşte un certificat de competenţă, a cărui recunoaştere, este una internaţională. În ţara noastră, primul club Toastmasters a fost înființat la Timișoara, cluburi similare fiind deschise şi la București, Cluj-Napoca, Brașov, Oradea, Iași, Suceava și Brăila.

Despre Oradea Toastmasters

La Oradea, clubul a ajuns în anul 2010, de atunci dezvoltându-se în mod continuu prin membrii săi, şi oferindu-le un Oradea Toastmasters - boardcadru bun pentru dezvoltare personală şi profesională. Fiecare întâlnire, care are loc în fiecare miercuri, de la ora 19.15, la Start Business Center – Incubatorul de Afaceri, aduce cu ea lucruri inedite, nu doar că îţi dezvolţi abilitatea de a vorbi în public, cât şi înveţi de la ceilalţi membri, care prin experienţa lor pot să te îndrume să continui.

La finele lunii februarie, clubul a organizat şi primul training, deschis tututor orădenilor pasionaţi de arta vorbirii în public. Bazat pe lecții din seria BETTER SPEAKER SERIES, realizate de Toastmasters International, trainingul a oferit informaţii privind beneficiile clubului, roluri în cadrul şedinţelor, cum să organizezi mai bine un discurs, cum să îţi stăpâneşti frica de a vorbi în public în faţa unui auditoriu sau cum se poate susţine, fără de emoţii, un discurs improvizat.

Continue reading “Despre a vorbi în public şi a fi un bun lider”

Posted in Oradea Toastmasters

Per Aspera ad Astra (Spre Stele, atingându-ţi idealul)

[discurs Maratonul de discursuri – Oradea Toastmasters, 29 noiembrie 2012]

În ziua ce vine,

Poate mă vei asculta

Am ales şi rău, şi bine,

O parte din mine,

Las în grija ta.

Nu cer iertare acum, pentru tot ce am făcut.

Cer o raza de iubire s-o iau de la-nceput.
Am puterea acum să schimb ceva în lume.
Am puterea de-a vïsa.

Dincolo de nori, e o rază de lumină!

Dincolo de nori, e lumea mea!

lÎmi amintesc cu mult drag de anii ’90. Deşi eram prea mică să înţeleg lumea aşa cum este ea, ştiam să mă bucuram din orice. La fel ca şi acum, muzica era pentru mine ca o oază de linişte şi bucurie. Nu pot uita cum, în anul 1994, Dan Bittman urca pe scena de Dublin – Irlanda, la Eurovision, cu piesa „Dincolo de nori”. Atunci, demult, nu puteam înţelege de ce „dincolo de nori e lumea mea”. Dar acum ştiu şi o înţeleg în toate sensurile. E lumea aceea văzută de sus, din obloanele mici ale avionului, sau poate, metaforic vorbind e lumea la care visăm foarte mulţi dintre noi. Să tindem sus. Tot mai sus.

În această seară, despre vise şi dorinţa de a le transforma în realitate, curajul de a face un pas în faţă, de a te diferenţia din mulţime şi un motiv în plus pentru a te trezi din pat, în fiecare dimineaţă.

Cu toţii avem vise. Unele devin realitate, iar altele … se pierd. Atunci când eram copii, „oamenii mari” ne întrebau mereu ce vrem să facem când vom fi mari. Şi atunci răspundeam: doctori, piloţi, cântăreţi … Unii au reuşit pentru că au crezut în visul lor şi au luptat pentru el, iar alţii, din motive diverse, l-au lăsat să se piardă … Însă eu nu am încetat niciodată să renunţ la visele mele. Oricât ar fi fost ele de banale sau de „imposibil” de realizat. Cred că dintotdeauna mi-am dorit să fiu jurnalist, ori om de radio sau scriitor. Dar viaţa mi-a demonstrat că pot să am şi alte preocupări, care cândva mi s-ar fi părut de neagreat. Şi am învăţat ca „niciodată să nu spun niciodată”. Anul acesta, în luna iunie, am sărbătorit, în mod cât se poate de festiv, 10 ani de la absolvirea facultăţii. Chiar acum un deceniu, când ne luam rămas bun de la viaţa de liceu, am fost puşi în faţa unei camere de filmat şi să spunem cum ne dorim să fim la următoarea revedere, adică peste 10 ani.

Atunci, la cei doar 18 ani ai mei, îmi doream:

  • să fiu mai puţin timidă
  • să devin un scriitor sau jurnalist cunoscut
  • să ies din mulţime
  • şi să îmi găsesc dragostea vieţii.

Iar timpul şi dorinţa de a mi le îndeplini au fost de partea mea.  Continue reading “Per Aspera ad Astra (Spre Stele, atingându-ţi idealul)”

Posted in Oradea Toastmasters

Despre vorbe, voinţă şi multe bucurii

În ultima perioadă am fost destul de prinsă în diverse activităţi. Şi în continuare voi fi cel puţin până la finele lui 2012, an despre care pot spune că a fost unul foarte plin.

În urmă cu o săptămână, am dat timpul în urmă, şi m-am întors în Asociaţia Studenţilor din Universitatea din Oradea (ASUO), la Bobociada Unifest, unde am fost plăcut impresionată de concertul lui Nick Kamarera alături de Alinka. Recunosc, am fost puţin decepţionată de studenţii de azi, prin felul în care s-au comportat, nu pot să nu remarc însă maestria cu care au organizat un festival de o astfel de amploare. Şi nu e deloc uşor.

Pe weekend, am fost cu Toastmasters Oradea la Noaptea Bibliotecilor unde am ţinut un discurs despre puterea de a o lua de la capăt după fiecare lovitură pe care o primim de la viaţă. Azi, în cadrul şedinţei săptămânale, am continuat şirul poveştilor. Dar vreau să mă opresc din a fi tristă, astfel că pentru Maratonul de Discursuri cu Oradea Toastmasters să pregătesc ceva cald, viu, de actualitate. Numaidecât vă aşteptăm pe 29 noiembrie, de la ora 20.00, în localul Stage din Oradea la încă un motiv de a da viaţă cuvintelor noastre.

Mă dedic tot mai mult acestui club şi cred în puterea mea de a creşte atât la nivel personal, cât şi la nivel profesional. Mă bucur de fiecare zi în care fac ceva nou, fie la locul de muncă, fie în activităţile mele diverse. Şi cred, că la rându-mi, am ajuns să pot să îi ajut pe alţii împărtăşind din experienţa mea.

Mă bucur să pot iubi şi să mi se întoarcă. Mă bucur că trecând prin atâtea mai pot zâmbi şi să am mereu puterea de a o lua de la început.

Pentru că se poate. Dacă îţi doreşti cu adevărat.

Posted in Oradea Toastmasters

Orice sfârşit este un nou început

Lecţia 2: Organize your speech

Nu e uşor

Nu e nici greu

Să încerci acum

Să te întorci din drum

Poate că eu,

Cu sufletul meu

Aş avea atât de multe

Să îţi spun

Însă ochii tăi

Se vor pierde în noapte

Lăsându-mă pe mine

În urma lor

Ştiu că ochii tăi

Vor fi două şoapte

Şi mi-e tare dor

Mi-e tare dor

De ei …

Holograf – Ochii tăi

Da, sunt versurile melodiei „Ochii tăi” de la Holograf. Pentru că se leagă foarte bine cu ceea ce vreau eu să vorbesc în această seară: despre fiecare sfârşit în calea vieţii noastre şi puterea de a o lua de la început.

1.       Bunico, eu te voi iubi mereu

A plecat de lângă mine în decembrie 2005. În curând vor fi 7 ani … Bunica mea, Viorica Ştrengar, sau Bunica Lili, cum o numeam cu toţii, era o femeie extraordinară. Aşa cum doar o bunică poate fi. O iubeam nespus. Fiindcă întreagă ei viaţă a lucrat ca inspector la Banca Naţională a României, a cunoscut o mulţime de oameni, a fost o femeie respectabilă şi mereu recunoscută pe stradă. Îmi amintesc cu drag de faptul că fiecare promenadă alături de ea se prelungea la ore întregi de discuţii cu diverşi cunoscuţi, dar de la fiecare aveam câte ceva de învăţat. Nu pot uita nici pâinea cu untură, boia şi ceapă, care la acea vreme erau cea mai gustoasă delicatesă. Nici poveştile cu tâlc sau toate sfaturile înţelepte pe care mi le dădea. Am iubit-o nespus, iar în momentul în care a plecat de lângă mine, a lăsat un gol imens. Cerul se prăbuşea pe mine. Îmi spuneam în mod continuu „Niciodată nu voi putea merge mai departe. De ce ai plecat, bunico?”. Şi totuşi, timpul m-a ajutat să trec peste. Să păstrez vie amintirea ei, zi de zi, şi să mă ghidez după principiile pe care mi le-a insuflat. Şi am luat-o de la început.

Continue reading “Orice sfârşit este un nou început”