Există viaţă şi după muncă?

[articol publicat în revista Zile şi Nopţi, 22 noiembrie – 3 decembrie 2009]

Adesea, avem impresia că finele unei zile de muncă nu mai poate aduce nimic. Total eronat

Anii de studenţie au trecut şi o dată cu ei au luat farmecul acela al nopţilor nedormite, al sesiunilor fără sfârşit, al seminariilor şi laboratoarelor, la care adesea ne făceam mai mult sau mai puţin dispăruţi invocând diverse motive care mai de care, distracţia cu prietenii sau colegii de şcoală. Acum eşti pe picioarele tale şi trebuie să te descurci singur, pentru că, poate, părinţii nu te mai pot ajuta sau, pur şi simplu, nu mai vrei să fii ajutat. A sosit vremea să îţi faci banii tăi, să te dezvolţi şi să creşti din punct de vedere profesional. Te angajezi. Plin de entuziasm îţi începi orele la compania care te-a luat sub aripa-i protectoare şi îţi doreşti din suflet să dai tot ce ai mai bun din tine. De multe ori uiţi chiar şi că acele 8 ore de lucru au trecut de mult, iar tu eşti încă la serviciu, lucrând şi manifestând pasiune pentru tot ceea ce faci. Hmm, nu! Nu e ficţiune, chiar se întâmplă pentru cei mai mulţi dintre absolvenţii de studii superioare. Însă se aplică şi celor mult mai vechi în ale muncii.

Cu toţii, la început de carieră, uităm de toţi anii petrecuţi prin diverse localuri, în care ne-am implicat în diverse acţiuni cu şi pentru studenţi, şi ne focalizăm atenţia spre viitorul nostru, spre locul în care lucrăm de dimineaţa şi de multe ori, până seara târziu. Din păcate, uităm să mai trăim pentru noi, fiindcă de cele mai multe ori se întâmplă să lucrăm pentru alţii. Şi ştiu, începem să simţim, brusc, cum ne maturizăm, fără de voia noastră şi nu mai avem timpul şi cheful pentru altceva decât pentru muncă şi arar o viaţă personală. Însă NU, există viaţă chiar şi după muncă.

Se poate şi altfel

Treptat, pe măsură ce ne acomodăm la locul de muncă, ne dăm seamă că adesea, trebuie să facem şi altceva, să ieşim cât de repede cu prisosinţă din monotonia instaurată peste noi. Ba mai mult, avut grijă de sănătatea noastră, pe care cu greu o mai poţi recupera în cazul în care o pierzi.

Şi pentru toate aceste premise s-au inventat locurile de petrecere a timpului liber. De aceea există filarmonică, teatru, cinema, discoteci, cluburi, săli de fitness şi masaj şi câte şi mai câte!

E drept că vara entuziasmul nostru atinge cote maxime, dar nici începutul de toamnă sau chiar iarnă nu ar trebui să ne descurajeze, întrucât oferte sunt din plin. Începem în forţă la Serbările Toamnei Orădene, ca apoi să numărăm bobocii şi balurile de toate felurile. Vin trupe consacrate să ne cânte şi încânte, teatrul îşi redeschide porţile cu noua stagiune şi peste tot în localuri, lumea se înghesuie la dans şi voie bună. De ce ar fi toamna sau iarna un motiv de întristare?

În plus, ce poate fi mai plăcut decât un film bun, o piesă la teatru sau la filarmonică, un ceai magic şi o revedere cu prietenii, după o zi epuizantă la lucru?

Unde să ieşim la finele unei zile?

După multele ore de lucru, opţiunile de relaxare sunt multiple. Pentru că este recomandată mişcarea zilnică, putem alege după program o sală de aerobic, spinning, pillates sau callanetics, mai ales atunci când am uitat de multe ori că „mersul pe jos face piciorul frumos” şi ştim doar să contorizăm numărul de kilometri făcuţi de la ultima alimentare. Mai mult, unele săli de sport au adăugat în programul lor şi ore de dans din diverse categorii. Oricum, cu siguranţă că nu putem uita de orele la saloanele de frumuseţe, de masaj sau de saună, pentru o destindere totală sau o schimbare de look. Partea cu mişcarea este deja rezolvată, asta în cazul în care nu avem program de alergat pe malul Crişului!

Mai apoi, o dată ce am trecut prin etapele de relaxare, putem să ne continuăm seara în diverse feluri. Iar Oradea are multe de oferit, fiindcă numărul evenimentelor care au loc aici s-a îmbogăţit simţitor. Ba chiar în această perioadă ce precede Sărbătorile de Iarnă, peste tot au loc tot felul de manifestări cu sau fără specific de Crăciun.

Oricât de lungă şi de grea ne-a fost ziua la job, important este să nu fugim direct acasă. O să ducem cu noi toate micile griji şi stresuri de la serviciu. Dacă însă ne angrenăm într-o activitate de seară care n-are nimic de-a face cu preocupările din timpul zilei, sunt şanse mari să ne odihnim, distrăm, şi, cu puţin noroc, chiar să avem chef de muncă a doua zi dimineaţă!